Sportexperte

Denis Alexejew

Website – trenerdenis.ru

Personal Fitness Trainer, Ernährungsberater Precision Nutrition, Platinum Trainer auf der Motify Online-Trainingsplattform.

Gesundheit und Professionalität:

  • Ich erstelle individuelle Trainings- und Ernährungsprogramme für meine Kunden.
  • Ich lege besonderen Wert auf die korrekte Ausführung der Übungen.
  • Ich bringe meinen Kunden bei, richtig mit ihren Lieblingsspeisen umzugehen.
  • Ich priorisiere die Fähigkeit, Ergebnisse zu erhalten und sie langfristig zu erhalten.

Spezialisierung:

  • Analyse der Ernährungsgewohnheiten
  • Wiederherstellung der sportlichen Form
  • Ernährungsberatung
  • Ganzkörpertraining
  • Muskelaufbau
  • Outdoor-Training
  • Allgemeine körperliche Fitness für Anfänger
  • Individuelles funktionelles Training für Erwachsene
  • Individuelles funktionelles Training für Kinder
  • Krafttraining
  • Individuelle Ernährungspläne
  • Erstellung individueller Ernährungsprogramme
  • Sporternährung
  • TRX
  • Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit
  • Fitness für Anfänger

Ausbildung:

  • Internationale Universität „Dubna“ (2008-2014)
  • Ben Weider College of Fitness and Bodybuilding (2013-2013)
  • Internationale Zertifizierung von Ernährungswissenschaftlern Precision Nutrition (2019-2021)